課前須知
本課程內容未經許可,禁止做任何公開之行為,僅允許個人學習使用
本區音頻為合集,可關閉手機螢幕直接收聽,適合通勤時使用(本集總長:11分)
電子報練習:寫一封給自己的信(11分鐘)
我們先確認你的語氣地圖上這三個座標是否明確
- 你的承諾是:
- 你的價值觀是:
- 你的態度是:
確認完成後,進行最後的練習
✦ 練習情境:
這次,我們放下目的性。
你不需要一次寫完,也不需要馬上寄給任何人。
這封電子報,是寫給自己的,慢慢寫、寫出真正的想法就好。
太多時候,我們的思緒被目的和績效塞滿,忘了——
所有真正「有效」的內容,其實都是從「無用」之物開始的。
什麼是無用之物?
是那些沒辦法馬上幫你賺錢,卻讓你活著有感的東西——
一陣晚風、一句撞進心裡的話、一壺靜心的茶、一段只為自己寫的小說。
這些東西,曾經讓我們有感,卻常常在忙碌與社群壓力中被快速跳過。
所以今天,請寫一封你自己會想讀的電子報。
寫得讓自己滿意,喜歡,再來考慮怎麼優化給讀者看。
今日題目:
「我印象最深的那一瞬間。」
這一瞬間可以來自:
一段對話
一個味道
一張畫面
一場事件
一次觸碰
只要你當下有「感覺」——就是對的。
深度文的四個練習步驟:
發生了什麼事?(畫面)
你當時有什麼感覺?(情緒)
你當時心裡怎麼想?(內在語言)
這個瞬間,後來對你有什麼意義?(轉化)
備註: 不必照順序寫,這四個元素有出現就可以。
範例片段:
那一場雨,我沒帶傘,也不想撐傘。
雨打在皮膚上,冰冷刺骨,卻覺得痛快極了。
陪伴我十三年的貓剛走。
至少,這樣別人不會看到我哭。
有時候,人總得一個人度過某些片段。
那場雨成了我最深的庇護——
後來我設計香水時,都會回想起那個氣味,
想讓它成為別人心中,那場不說出口的雨。
最後檢查:這篇文字的語氣是否與你的語氣地圖一致?
- 承諾: 提供香氣的靈魂庇護
- 價值觀: 人只要有一處庇護,就能修復再出發
- 態度角色: 說書人(帶情緒引導與反思,不急著說教)
這封電子報,你可以寫好之後請GPT潤稿也沒問題,但是請務必讓你的語氣對準核心
寫好電子報,如果你願意,讓我成為你的第一個讀者吧!填寫表單送出,讓我幫你看看你的語氣並給你建議喔!